■豆知識情報:敷金と礼金について知っておこうブログ:19年06月06日
オハヨー
今日は雲ひとつない晴天。
今日は大切な日なんです♪
最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。
ステップボーイを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪
お風呂の中のストレッチは友達に教えてもらったんだけど、
ヨガとかしようとしても晩とか時間がとれない
から。
お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。
こないだ自分のかたさを足クビを痛めてから知り、心がけて
ます。
何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!
普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに神戸のドラッグストアによってため息。
ダイエットシェイク ココア味にPREEに
寒天ケーキ・・・
ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。
読者様そんな時、あるよねー。
1キロ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。
今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。
受け入れたくない現実(笑)
晩からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜
今度の健康診断も、ちょっと心配だし。
とはいえ3日は演劇場。
いきなりできなそう・・・
■tokyo restaurant with a viewの紹介
tokyo restaurant with a viewはこちら
URL:https://www.andaztokyo.jp/restaurants/en/thetavern-grill-lounge/